退休中医_留下的“小方子”,3味草药,一辈子“肾无忧”

大家好,我是中医甄医生,今天为大家聊聊肾病。肾病发病机制较复杂,包括内外两方面原因,内在因素主要是遗传、基因、免疫系统紊乱问题,外在因素主要是环境、饮食、生活作息等方面长期导致身体亚健康的状态。肾病种类较多

大家好,我是中医甄医生,今天为大家聊聊肾病。

肾病发病机制较复杂,包括内外两方面原因,内在因素主要是遗传、基因、免疫系统紊乱问题,外在因素主要是环境、饮食、生活作息等方面长期导致身体亚健康的状态。

肾病种类较多,不同病理类型的进展速度快慢不同,比如慢性肾小球肾炎一般比较容易控制,进展速度较慢,而糖尿病肾病本身病理较重,进展速度会更快。如肾炎、肾病综合征、肾功能衰竭等。

中医认为,人体看不到,摸不到的东西定义为阴和阳。肾病就是因气化功能不足导致而引起的气血,阴阳虚实不调。

退休中医_留下的“小方子”,3味草药,一辈子“肾无忧” 生活头条 第1张

前不久在《医学报刊》上看到一篇文章。家住河南的陈先生,今年32,根据他描述,前段时间晚上睡觉时心情很烦躁,右胁出现水肿,食欲不振,去医院检查,被诊断为肾病综合征。

陈先生吃了一段时间的西药控制,没有太大的显著。了解到当地有一个著名的老中医,对肾病有很好的效果。中医通过诊脉后并没有开方子,而是让他坚持用黄芪2克,藏叶草3克,枸杞9粒。一日一剂,用热水煮至5-8分钟,直至无色无味即可食用。

退休中医_留下的“小方子”,3味草药,一辈子“肾无忧” 生活头条 第2张

陈先生按照中医的方法坚持服用半年,每天煮水喝,等再次去医院检查,惊喜的发现肾病的各项指标几乎接近正常值,令陈先生幸福不已。

现代研究表明:藏叶草生长于我国北部,属于名贵药材,具有温补肾阳的效果,能够让肾脏的阳气回头,肾阳充足了,肾阴也会得到固摄,在中医界把它称为“肾阳草”;起着至关重要的作用。黄芪能够行气,使得全身气机调畅;枸杞性味甘,具有滋补肝肾。

退休中医_留下的“小方子”,3味草药,一辈子“肾无忧” 生活头条 第3张

对于肾病患者,在日常生活中要做到以下几点:

1、合理饮食,主要以优质蛋白质为主,因为蛋白质可以产生更多的代谢废物,从而减少肾脏负担人体需要高蛋白,否则缺失营养。如吃一些鱼、肉、蛋、奶、

2、运动,每天坚持锻炼身体,增强自己的体质和免疫力,每天坚持一定的运动量,能够加强身体的代谢,有效提高血管的健康水平以及机体的能力。此外,经常锻炼身体其生活质量随着活动性的提高也明显提升。如,散步,打太极,打羽毛球,跳绳等,都是很好的运动。

退休中医_留下的“小方子”,3味草药,一辈子“肾无忧” 生活头条 第4张

3、远离酗酒和抽烟,这样会增加肾脏负担,研究表明,香烟中含有大量尼古丁是伤害肾脏的主要物质,酗酒会影响人体的正常代谢。

总之,要好好吃饭,适量运动,规律生活。今天就分享到这里,希望大大多多转发。

声明:CNohd.com 本媒体部分图片、文章来源于网络,如有侵权,请与我联系删除。
新媒网 » 退休中医_留下的“小方子”,3味草药,一辈子“肾无忧”