糖尿病易踩的4个“陷阱”! 你可能也被骗过

最近一则关于4岁小孩得糖尿病的报道引起了大家的关注。江苏淮安的4岁女童园园,因出现突然呕吐、呼吸急促、精神不佳等症状被送往医院,检查结果显示,园园不仅血糖高,还合并有酮症……

最近一则关于4岁小孩得糖尿病的报道引起了大家的关注。

江苏淮安的4岁女童园园,因出现突然呕吐、呼吸急促、精神不佳等症状被送往医院,检查结果显示,园园不仅血糖高,还合并有酮症酸中毒,被确诊为I型糖尿病。经治疗,虽恢复良好,却终身需与胰岛素为伴,还需警惕各种并发症。

糖尿病易踩的4个“陷阱”! 你可能也被骗过 生活头条 第1张

报道下的留言大多围绕着两点:

“原来这么小的孩子也会得这个病”。

“想来就是吃糖吃得多导致的”。

从留言可以看出,不少人对糖尿病存在着很深的误解。

糖尿病易踩的4个“陷阱”! 你可能也被骗过 生活头条 第2张

误区一:

糖尿病是老年病,与年轻人无关

确实,说起糖尿病,很多人都觉得这是老年人才会得的病。

可就在不久前,像娱乐圈知名经纪人杨天真、电竞选手UZI都被报道患上糖尿病,他们的年龄也并未到达老年的程度。

可见“糖尿病是老年病”,这其实是一种错误观念,而且这种观念往往也导致当年轻人发现自己患有糖尿病时,已经被多种并发症“缠身”。

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糖尿病易踩的4个“陷阱”! 你可能也被骗过 生活头条 第4张

误区二:

糖尿病是吃糖吃出来的

现在很多人觉得糖尿病是吃糖多导致的,毕竟这个病名字里就带“糖”,得了病也不能多吃糖。

但这种说法是缺乏科学依据的。糖尿病与糖之间,经研究发现并没有必然的联系。

不过要提醒大家的是,吃糖太多容易导致热量过剩,引起肥胖,而肥胖是糖尿病的危险因素,约60%~80%的成年糖尿病患者在发病前是肥胖者。

加之,过多摄入糖会增加罹患癌症的风险,所以还是不提倡吃太多糖。

糖尿病易踩的4个“陷阱”! 你可能也被骗过 生活头条 第5张

另外,之前看到有听众留言,患了糖尿病不能过多摄入糖,那我们吃标注了无糖的食品应该就没问题吧?

可以告诉大家,这是错误观点。首先,无糖食品并非完全无糖,根据我们国家标准规定,每100毫升饮料中含糖小于或等于0.5克,就可以标注为无糖饮料,无糖食品中的无糖其实指的是没有添加天然糖。

而且生产无糖食品时,往往会使用各类甜味剂来代替天然糖,改善产品的口感。如果不经意摄入过多这类无糖食品,大脑对于甜度的适应性也会更高,对甜度的要求更高,导致饮食口味加重,长久下来不利于身体健康。

糖尿病易踩的4个“陷阱”! 你可能也被骗过 生活头条 第6张

除了购买这类无糖食品,很多糖友还容易陷入降糖保健品的陷阱。

目前,很多广告和讲座都夸大了保健品的降糖作用,导致了很多糖友上当受骗。事实上,保健品只是一种食品,不以治疗疾病为目的,而且有降血糖作用的保健品难免都添加了中药或西药成分,如果服用不当,与医生开具的处方降糖药混合使用,还容易导致低血糖等其他不良反应。

所以,糖友们应在医生和药师的指导下正确服用相应的降糖药物,慎用保健品。

糖尿病易踩的4个“陷阱”! 你可能也被骗过 生活头条 第7张

就目前来说,糖尿病是一种需要终身防治的慢性疾病,需要通过持之以恒的生活管理与药物治疗,减少糖尿病及其并发症的危害。不信谣、不传谣、科学治疗,才能有效抗衡疾病。今天关于糖尿病误区的知识分享到这里就结束了,我们下期再见吧。

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