虎年全家健健康康,大家注意保暖多吃3种健康果,寓意全家福气

圣女果其实就是迷你西红柿,既是水果又是蔬菜,它的营养非常丰富,维生素c的含量也很高,经常吃一些还能美健胃消食,很多过节的时候也会买一些圣女果干,味道也非常不错,存放时间还特别久,吃点圣女果也象征着新的一…

虎年全家健健康康,大家注意保暖多吃3种健康果,寓意全家福气

新的一年时间过得可真快,稍不注意就已经到了一月中旬了。新的一周周末已经到来了,有些学校的孩子们都已经开始放寒假回家了。春节除夕夜的脚步也越来越近了,相信大家都很开心,期待全家团圆的时刻。大寒节气即将到来了,大家一定不能掉以轻心,最近几天就开始降温了,今天早上气温零下12度,孩子们都不敢出门玩耍,大家一定要做好保暖工作,以防感冒受凉。家里的年货准备的怎么样了?为大家推荐几种平安果,如果没有的话,赶紧和家人趁着周末准备起来吧!

橄榄

鲜橄榄入口虽苦,但经过仔细咀嚼,越来越甜,满口生津,是秋冬防燥润喉的好产品。橄榄在医学上被用作清肺利咽药,主要用于治疗喉咙痛。秋天天气干燥,嚼鲜橄榄可生津。鲜味甘甜,与鲜萝卜煎服润喉效果更好。橄榄蒸馏后的液体称为橄榄露,可用于治易怒等疾病。

火龙果

火龙果中含有丰富的花青素和微量元素,在中秋前后常吃火龙果,不仅具有美白润肤的作用,而且还能提高身体抵抗力。而火龙果也是最适合中秋节摆的水果,因为火龙果是一种神圣的象征,它寓意长寿等人类众多美好的理想。

圣女果

圣女果其实就是迷你西红柿,既是水果又是蔬菜,它的营养非常丰富,维生素c的含量也很高,经常吃一些还能美健胃消食,很多过节的时候也会买一些圣女果干,味道也非常不错,存放时间还特别久,吃点圣女果也象征着新的一年事日子红红火火的。

本周气温零下,一定要提醒家人做好保暖工作。以上为大家介绍了平安果赶紧吃起来,有利于身体健康,还能增强体质。

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