飞盘等新✦兴运动让社恐人回归健康

本文转自:济南日报市民正在参加飞盘运动。“左前方有空位,快传出去。”上周末,济南市东部一家室外足球场里十分热闹,十几个青年男女并不是在踢足球,而是在玩一项今年风靡全国的新兴运动——飞盘。进攻者

本文转自:济南日报

市民正在参加飞盘运动。

“左前方有空位,快传出去。”上周末,济南市东部一家室外足球场里十分热闹,十几个青年男女并不是在踢足球,而是在玩一项今年风靡全国的新兴运动——飞盘。进攻者手持飞盘,抛出一道道弧线,他们互相传接配合、跑位攻防,激烈程度丝毫不亚于足球比赛。像露营一样,飞盘游戏正成为一种潮流生活,某社交平台关于“飞盘”的8万余条笔记中,除了教学视频,关于穿搭和设计款飞盘的内容也十分有人气。“比起健身房的枯燥无聊,下班之后跟大家一起玩飞盘更有趣,能更轻松地卸掉一天的疲惫。”中国探险协会会员、中国职业飞盘运动员徐江军表示,飞盘运动可以锻炼人的意志品质和团队合作能力,也是人的沟通能力、领导能力最理想的表现形式之一。

“盘不落地,永不放弃”

“食指沿着外缘放置,其余手指放在盘底稳定飞盘,手心贴紧盘缘……”傍晚六点,夏日的阳光还有些刺眼,济南飞盘俱乐部的刘教练正在指导一名新手玩家用正确姿势握盘,色彩斑斓的飞盘在绿茵场上,显得鲜艳而充满活力。“飞盘是一项融合了橄榄球、足球、篮球的综合类运动,赛场上,飞盘与橄榄球一样,有相应的得分区和争夺区,同时像篮球一样,队友之间互相传盘,接到盘不能移动,要快速将盘传出去,又像足球一样,需要不断地快速跑动,只要飞盘不落地,大家都不会放弃。”刘教练告诉记者,听上去有些复杂,其实飞盘的门槛很低,“所有比赛会有固定的规则,需要专业的技术学习和场地。但对于普通人来说,玩飞盘更像是一种户外游戏,非常轻松自由。”作为休闲娱乐活动,人们只需要一个几十块钱的盘和一双运动鞋,就可以在小区楼下、运动操场或者公园草坪灵活抛掷飞盘。

在闲暇时间不多的工作日,不少白领在下班后会约几个朋友进行飞盘运动,而飞盘也正在成为时下最流行的户外生活方式。据记者了解,相对小众的飞盘运动被知名互联网平台“小红书”列入《2022年十大生活趋势》报告,在2022年清明节假期,“小红书”中关于“飞盘”的搜索同比增长约24倍,随后又组成了“露营+飞盘”春日活动的组合,分享笔记已经超过4万篇。进入2022年5月,国内飞盘的热度仍然在持续提升。2022年1-4月,飞盘搜索指数的整体日均值为563,进入5月后,整体日均值达到1094,在5月20日,该数值达到最高的2187,整体搜索量提升216%。而在微博“极限飞盘”超话中,每天都有玩家分享飞盘体验,目前该话题累计阅读量已超400万。

飞盘运动有很强的社交属性

2022年上半年,市民王宇通过社交平台了解到飞盘运动,“当时就是刷手机的时候看到很多年轻人都在玩飞盘,一下子就被那种追逐快乐的感觉抓住了!”她到现在还记得第一次参与活动,自己只用了半小时就学会了规则和玩法。“飞盘的入门门槛不高,基础规则简单易懂。无论有没有经验,都能轻松学会。”最重要的是,飞盘运动中需要频繁密切的沟通,也让飞盘带来强烈的社交属性。“想要队友传给你,就要大声呼喊,一旦不好意思,就很容易出现跑位失误。”队员之间的交流要比其他运动更加频繁,多人之间的团队协作,也增加了彼此沟通的频率。“现代年轻人最缺什么?就是人与人之间的交流。飞盘可以扩大你的交友圈,这是飞盘带来的额外收益。”

前不久,李颖上午参加完学校的答辩,晚上就去参加了一场飞盘比赛。她是山东体育学院的应届毕业生,即使在准备论文答辩最紧张的时候,她也没有停过飞盘活动,反而把它当成放松心情的重要方式。李颖告诉记者,她自己性格内向,喜欢独处,大学期间一直喜欢跑步、攀岩等个人项目,“我自己之前有一些‘社恐’,刚玩飞盘时,需要和不同的人接触、交流,在飞盘队的活动也需要不断认识新人,因为不太爱说话,总是感觉很被动。”李颖说,想要继续玩下去,就要与队友配合好,要先主动跟别人打招呼。后来,在飞盘比赛中,李颖开始与很多玩家打招呼,在场下与队友一起复盘场上的表现。慢慢地,她发现自己在跟别人交流时已经不再紧张和恐惧,甚至喜欢上很多人一起交流的氛围。除了通过飞盘认识更多的朋友,如今,在李颖的生活中,飞盘也成了她最好的朋友。在她看来,如果长时间没有玩飞盘,就像一个非常要好的朋友没了消息一样。所以,即便再忙,李颖也一定会留出时间玩飞盘。她说,她会一直坚持下去。

通过运动解压值得推广

工作日,王柯是城市里最常见的普通白领,白天坐在格子间,活动范围不会超过写字楼。但到了周末、假期闲暇时,他也是露营爱好者之一。记者在采访时发现,飞盘玩家们或多或少都有露营、骑行、攀岩等户外爱好,这些户外活动正在成为年轻人解压的新方式。早在很久之前,露营还不算热词的时候,这种生活方式已经悄然生长了十几年。夏淼是攀岩爱好者,也是露营老玩家之一。对他来说,搭帐篷只是小菜一碟,如何在营地生火、取水都已经熟练掌握,“以前的露营很简单,找个有山有水的地方搭搭帐篷,跟朋友们蹚蹚水,弄点儿烧烤啤酒玩一玩就很开心。现在特别流行精致露营,照片一个比一个好看。”

今年露营火了之后,各景区紧随其后,推出了一系列“露营+”产品吸睛,音乐会、房车、旅拍等各具特色的精致露营产品受到广大游客的追捧。比起老玩家的传统,新加入露营大军的游客们更加追求情调和舒适的体验感,除了天幕、桌椅、炉具等必需品,漂亮的野餐垫、餐篮、吊床、鲜花也不可或缺。夏淼说:“喜欢露营是为了体验远离城市、回归自然的平静感,什么都不用想,很解压,朋友们聚在一起自给自足,很像小时候玩的过家家。”在徐江军看来,不管露营还是飞盘,这些新兴的时尚运动成本低,几乎不受场地制约,而且参与的过程即是运动的过程,通过这种方式来排解压力,其实是很好的一种方式。用徐江军的话说,“这比宅在家刷朋友圈健康多了。”

发表评论

后才能评论