减肥

不得不说，现在网上的智商税产品越来越多了，一不留神就很容易被收割到。比如现在非常火的黑咖啡能够帮助减肥，即使躺着不动也能让你瘦。再翻看一下评论区，这个人靠喝黑咖...

关注公号的朋友应该都知道麻小宝最近在减重开始了比较规律的作息非常科学营养的餐食不懈努力下从开始到现在有30天了体重一共下降了19.8斤肚子上多年的积蓄挥霍的还不...

#健康科普排位赛#减肥主要，是靠生活习惯的调节，靠药物减肥即使暂时减下下来了，如果你的生活习惯不改变，两个月之后必定会反弹回去。所以最靠谱的减肥药就是改变你的生...

审阅者: 盛春君(上海市第十人民医院)跑圈里常流传一句话，跑步要持续 30 分钟以上才能有减脂的效果，因为前 30 分钟只消耗糖，30 分钟以后脂肪才开始消耗。...

审阅者: 周俭(复旦大学附属中山医院)2017 年 10 月，《科学转化医学》(Science Translational Medicine) 发表了一篇研究报...

看科普·懂生活新一波寒潮来袭多地气温大跳水被鄙视了一整年的胖胖们终于发现“囤肉”的一丢丢好处……“冻冻冻冻死了，我要囤肉抗寒”“长胖是对冬天最起码的尊重”……这...

说话间2021年已经到来，这一年你我都见证了太多的历史。还记得，年初疫情还较为严重时期的那些关键词吗？少出门、不聚会、戴口罩、勤洗手、提高免疫力……说到免疫力的...

版权声明：本文首发自瘦龙健康，中国肥胖问题的死磕侠，我已委托“维权骑士”为我的文章进行维权行动。免责声明：以下的文字，不做任何医疗建议，只做信息分享，请在专业人...

点蓝色字关注“央视新闻”两个月减重30斤近日，江苏盐城12岁男孩张宸豪因成功减重被网友点赞因为一张毕业照“小胖墩”下定决心要减肥江苏盐城12岁男孩张宸豪在拍摄小...

随着现在物质水平的提高，肥胖人群也逐渐增多，肥胖不仅仅是影响身材和美观，还会带来各种健康问题，影响人体的正常生活、甚至寿命。但很多人在减肥的道路上经历失败，从而...